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标准团

旅游注意事项：

旅游中注意事项

1、吃

不要太多改变自己的饮食习惯，应多食水果、多喝开水，当地名吃一定要品，但量不可太大，注意消化，吃风味小吃，特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。

2、

住

只有睡眠充足，才能确保第二天旅游时精力充沛，床具要干净，衣裤要穿好，防止得传染病。

3、 行

先买好返程票，乘交通工具要注意安全，所到之处宜购买当地地图，以防迷路。

4、 游

出游之前，找一些有关当旅游介绍，可顺便考察，使旅游具有重大意义。

5、 购

只购买当地独特的、实惠的，有纪念意义的物品。

6、 娱

不要入迷，注意安全，无一些当地喜闻乐见的项目，切勿到不适当的场所。

7、

医疗和必备药品

把“药品包”收拾好。要注意带好止痛片、消炎片、防晕药和医治水土不服的药。如果你患有慢性病需要特续用药，请在医生的指导下带好相应的药物

8备好出门应带的证件。

愿意的话，可以进行旅行保险。自由活动尽量避免单独出行，同行人员的手机、房间号必须记住，自己下榻的酒店的名称位置也要牢记。必须保管好自己的证件、钱币、上述设备及其它物品。不然，你就要在秦皇岛多呆几天了。

9、安排好你所需的行李，查看衣服是否干净、是否缺钮扣。最好准备一套适合旅行的服装和旅游鞋，便于轻松上路。不要忘带阳伞、雨鞋。行李包中，把重的东西放在下面，轻的东西放在上面，易碎的东西放在衣服中。

10、照相设备要准备妥当。照相机、摄像机电池、胶卷、录像带、充电器要准备充分。不要吝啬自己的胶卷，否则，回到家你就后悔了。在海边沙滩上游玩，注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。

11、检查眼镜是否完好，还要带上一副备用的。最好准备一副太阳镜。

12、把旅行路线留给你的父母、配偶、孩子或任何希望与你取得联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和有关亲朋好友联系用的电话号码。

13、记好车票（机票、船票）上的日期、时间，安排好从家中到车站（机场、码头）的路线和交通工具