天次

时间

活动主题

活动安排

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第一天

上午

集合出 发

早上０７:００集合报到,与父母挥别后登车,踏上前往北戴河的大巴

途中欢声笑语不断, 互动游戏，打破隔膜，拉近距离，营造良好培训氛围另 随行教练员介绍本次活动的日程安排．

中午

用餐

高速服务区 用餐

下午

团队组建

１６：３０ 到达基地  分配房间，更换衣服，摆放物品

前往北戴河奥林匹克公园进行户外活动

拓展训练：快乐军训—培养营员良好的纪律意识

拓展训练：团队组建—锻炼营员的团队协作能力

开营仪式:入营宣誓 了解营规 齐唱营歌

热身游戏：桃花朵朵开

出行须知: 安全知识讲座

晚上

休息

晚饭后  累了一天,给家人再打个电话报个平安，好好睡一觉

当日培训目标：学会尊重、接纳他人、建立团队观念，培养独立意识；

第二天

早上

有氧晨练

慢跑，互动游戏，《感恩的心》手语→舒展筋骨，亲近自然

上午

协作

拓展训练：无敌战车—培养学生团队精神及分工协作能力

拓展训练：挑战—培养学生团队协作及创新能力

参观奥林匹克公园，了解奥运知识。 了解大体的旅游行程安排。

下午

沟通感恩

拓展训练：优点大轰炸—培养学员赞美、欣赏别人的能力

北戴河海滩自由活动，踏浪，拾贝壳,看海浪,吹海风

晚上

整理内务

晚饭后  向教练学习整理内务，２１：３０熄灯休息

当日培训目标：培养创新能力、赞美别人、与人沟通能力、；

第三天

早上

有氧晨练

慢跑，互动游戏，《感恩的心》手语→舒展筋骨，亲近自然

上午

团队融合

拓展训练：翻叶子—培养营员的沟通能力

拓展训练：穿越雷区—培养营员的团队精神和快速反应能力游览天然沙滩参观赴北戴河的象征——鸽子窝公园，当年毛主席在这里写下了“浪淘沙，北戴河”，同学们站在毛主席雕像前，抚今思昔，感受毛主席领导中国人民历尽艰难，终于从长期战乱和屈辱中解放出来，当家做主人，走上新生活发出“萧萧秋风今又是，换了人间”的历史感叹……，中国鸟种1186种，在北戴河可以看416种，同学们在世界观鸟胜地，国际鸟类自然保护区——鸽子窝大潮平观鸟，理论联系实际，了解鸟类知识和海岸沉积，海蚀地貌等地理知识。而后赴北戴河海滨海滩，进行沙滩足球，排球比赛等项目

下午

创新

热身游戏：诸葛布阵—领导能力与解决问题的训练

主题活动“感受高科技给农业带来的成果” 游览全国高科技农业AAAA级景区——集发农业科技示范观光园，这里是农业旅游示范点，它将现代高科技农业示范和旅游观光融为一体，激发同学们的求学愿望。在观光园中，同学们欣赏到“南花北开，南树北栽”，看到酒瓶椰子，鱼尾葵等热带植物，让同学们置身在南国仙境……

晚上

整理内务

比一比 赛一赛  整理内部谁更历害 ,教练检查评比，送奖品

第四天

早上

有氧晨练

慢跑，互动游戏，《感恩的心》手语→舒展筋骨，亲近自然

上午

团队融合

游览万里长城关——天下第一关，登长城，了解长城，体验吴三桂领清兵入关时的古战场，进行爱国主义教育……

下午

创新

赴山海关老龙头海滩外界参观，感受万里长城入海的壮美景观;

参观山海关爱国主义教育基地——山海关烈士陵园参观，

晚上

晚会

大型晚会:伙伴们才艺展示，尽情发挥你的才华吧

第五天

早上

早餐

早餐后收拾行囊离开撒下欢乐与笑容的地方，08:00 出发

中午

午餐

高速服务区,午餐

晚上

团聚

１８：００钟到达商丘,返回日思夜想的家,爸爸妈妈我回来了，谢谢您们给我一次开拓视野的机会,你们辛苦了